Темели Б.
Питание по системе пяти элементов

Принципы здорового питания в китайской медицине

Текущий раздел: "Медицина"
Темели Б. "Питание по системе пяти элементов: Принципы здорового питания в китайской медицине" Приложение: схема питания по системе пяти элементов
Пер. с нем.: Е. Подборова
Ред.: Т. Науменко
СПб: Уддияна '2006
240с. (О), илл, тир.5000
ISBN 5-94121-031-0

Статус: букинистика (тираж распродан)
Нет в наличии
Ориентировочная цена: 640 руб.

Барбара Темели:

"Поверите ли вы, что апельсины и киви, которые зимой едят, чтобы укрепить здоровье, на самом деле ослабляют иммунитет? Знаете ли вы, что считающиеся полезными бананы могут вызывать утомляемость, ухудшение способности сосредоточиваться и образование слизи в бронхах, особенно у маленьких детей, а йогурт и обезжиренный творог вряд ли помогут вам похудеть?[...]

Что, еще одна новая диета, основанная на здоровом питании? Нет, поскольку питание по системе пяти элементов не является диетой в привычном смысле этого слова.[...]
В китайском учении о питании не существует строгих запретов. Ваши пищевые привычки изменятся сами собой просто потому, что у вас будет больше информации: логичность и последовательность этой системы дает возможность глубоко разобраться в том, почему односторонние привычки, свойственные питанию и образу жизни, чреваты болезнями, и открывает новые пути к здоровью и жизнерадостности.[...] А волшебные слова правильного питания звучат так: удовольствие и усвояемость."





Другие книги Барбары Темели:



Текущий раздел: "Медицина"